Рецепт салата с тунцом, рукколой и помидорами

Этот вкусный и простой салат сочетает в себе ароматный тунец, свежую рукколу и сочные помидоры. Идеальный вариант для легкого обеда или ужина. Давайте приготовим его вместе!

Часто задаваемые вопросы:

1. Можно ли использовать консервированный тунец для этого салата?

Да, вы можете использовать консервированный тунец в собственном соку или масле. Просто отцедите его от жидкости перед добавлением к салату.

2. Чем заменить рукколу, если ее нет?

Вместо рукколы вы можете использовать шпинат или салат айсберг.

3. Какую заправку подать к этому салату?

Для этого салата отлично подойдет заправка из оливкового масла, уксуса бальзамического или лимонного сока, дижонской горчицы, чеснока, соли и перца.

Рецепт приготовления:

Ингредиенты:

• 200 г тунца
• 100 г рукколы
• 150 г черри
• Оливковое масло
• Уксус бальзамический
• Соль и перец — по вкусу

Приготовление:

1. Нарежьте тунец кубиками, помидоры черри – пополам.
2. Положите рукколу на тарелку, сверху выложите тунец и помидоры.
3. Подготовьте заправку: смешайте оливковое масло с уксусом бальзамическим, солью и перцем.
4. Полейте салат заправкой перед подачей.

Готово! Салат с тунцом, рукколой и помидорами готов к подаче. Приятного аппетита!