Мелисса – удивительное растение с приятным цитрусовым ароматом, которое широко используется для приготовления вкусного и полезного чая. В этой статье мы расскажем о преимуществах мелиссы для здоровья, способах ее применения и рецепте приготовления ароматного чая из этого замечательного растения.
Часто задаваемые вопросы
Чем полезна мелисса для организма?
Мелисса обладает успокаивающими свойствами, помогает снять стресс, улучшить пищеварение и сон, а также повысить настроение.
Как можно использовать мелиссу для чая?
Листья мелиссы можно заваривать как самостоятельно, так и добавлять к другим травам для создания ароматного и полезного напитка.
Рецепт чая с мелиссой
Ингредиенты:
1 ст. ложка сушеных листьев мелиссы
250 мл кипятка
Мед (по вкусу)
Приготовление:
Положите листья мелиссы в чашку или заварной чайник.
Залейте кипятком и дайте настояться 5-7 минут.
Добавьте мед по вкусу.
Чай с мелиссой готов к употреблению. Наслаждайтесь ароматом и полезными свойствами этого напитка!
